ویژهخانمها و آقایان

آیا شما فردیخجالتی ، فاقد اعتماد به نفس کافی و گوشه گیر هستید؟

آیا در اجتماع خود را پایین تر از دیگران می پندارید؟

آیا می دانید چه عواملی در رسیدن به حس اعتماد به نفس موثر هستند؟

آیا می خواهیددریک لحظه اعتماد به نفس تان را شکل دهید؟

دوست دارید مدام از شما بپرسند چطور اینقدر اعتماد به نفس دارید؟

حقیقت اعتماد به نفس بسیبار ساده اما عمیق است وقتی ذات حقیقی اعتماد به نفس را دریافتید قادر خواهید بود که منبع درونی قدرت بی نهایت خود را کشف کنید قدرتی که بیش از حد تصورتان به شما آرامش و انگیزه خواهد داد.
آیا تا به حال فکر کرده اید که دوست دارم اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم؟آیا منتظرید که وقتی اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردید،کارهای خاصی انجام دهید؟آیا تا وقتی که احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید نوشتن فلان کتاب،کشیدن فلان تصویر،شروع یک کار جدید یا قرار گذاشتن با فرد مورد علاقتان را به تعویق می اندازید؟آیا گوشه ای نشسته اید، یا آنقدر که دوست دارید فعالیت نمی کنید به این امید که روزی اعتماد به نفسی که در جستجویش هستید به طرز معجزه آسایی ظهور کند؟آیا احساس می کنید با اینکه تا حدی به موفقیت و پیشرفت در زندگیتان رسیده اید،در درونتان هنوز آن قدر که دوست داشتید خودتان را قوی و مطمئن نمی دانید؟

ویژهخانمها و آقایان

آیا شما فردیخجالتی ، فاقد اعتماد به نفس کافی و گوشه گیر هستید؟

آیا در اجتماع خود را پایین تر از دیگران می پندارید؟

آیا می دانید چه عواملی در رسیدن به حس اعتماد به نفس موثر هستند؟

آیا می خواهیددریک لحظه اعتماد به نفس تان را شکل دهید؟

دوست دارید مدام از شما بپرسند چطور اینقدر اعتماد به نفس دارید؟

حقیقت اعتماد به نفس بسیبار ساده اما عمیق است وقتی ذات حقیقی اعتماد به نفس را دریافتید قادر خواهید بود که منبع درونی قدرت بی نهایت خود را کشف کنید قدرتی که بیش از حد تصورتان به شما آرامش و انگیزه خواهد داد.
آیا تا به حال فکر کرده اید که دوست دارم اعتماد به نفس بیشتری داشته باشم؟آیا منتظرید که وقتی اعتماد به نفس بیشتری پیدا کردید،کارهای خاصی انجام دهید؟آیا تا وقتی که احساس بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید نوشتن فلان کتاب،کشیدن فلان تصویر،شروع یک کار جدید یا قرار گذاشتن با فرد مورد علاقتان را به تعویق می اندازید؟آیا گوشه ای نشسته اید، یا آنقدر که دوست دارید فعالیت نمی کنید به این امید که روزی اعتماد به نفسی که در جستجویش هستید به طرز معجزه آسایی ظهور کند؟آیا احساس می کنید با اینکه تا حدی به موفقیت و پیشرفت در زندگیتان رسیده اید،در درونتان هنوز آن قدر که دوست داشتید خودتان را قوی و مطمئن نمی دانید؟

ویژهخانمها

آیا شما دچارکم خوابی و استرس و نگرانی هستید؟

آیا بی حوصله ، خسته و افسرده به نظر می رسید؟

آیا می خواهید از علت خستگی و سایر مشکلات خود مطلع و آنها را برطرف سازید؟

زمانی که افراد جامعه مبتلا به فشارهای روحی (استرس) هستند میزان قند خون آنها به نسبت کاهش می‏یابد. دکتر اسمیت معتقد است که این امر موجب می‏شود تا کلسیم، منیزیم و ویتامین‏های B در بدن جذب نشوند و بدن به تدریج فاقد این موارد می‏شود. اگر این کمبود با خوردن و نوشیدن مواد حاوی ویتامین و مواد معدنی و حتی قرص‏های جانشین این مواد از بین نرود بدن با عوارض بدتری روبرو خواهد شد. در این کتاب دکتر اسمیت راه حل این مشکل را خوردن قرص‏های محتوای این مواد معرفی می‏کنند زیرا لازم است تا ویتامین‏ها و مواد معدنی به میزان کافی در برنامه غذایی وجود داشته باشد.اکثر زنان بیش از حد معمول کار و فعالیت می کنند و در مقابل به خورد و خوراک خود کم اهمیت هستند و غذای کمی را میل می کنند و تنها به فکر کاهش وزن هستند و در نتیجه فرمول زیر کامل می شود:
خواب کم+غذای کم+پذیرفتن مسئولیت زیاد=خستگی مفرط و افسردگی
به شما قول می دهیم که در این کتاب از علت خستگی خود و راهها و شیوه های برطرف کردن آن مطلع شوید.شما در این کتاب می توانید از تمامی موارد از قبیل چگونگی مصرف درست ویتامین ها و چگونگی مقابله با بی خوابی و یا تغییر عادات روزمره آگاه شوید.

ویژهخانمها

آیا شما دچارکم خوابی و استرس و نگرانی هستید؟

آیا بی حوصله ، خسته و افسرده به نظر می رسید؟

آیا می خواهید از علت خستگی و سایر مشکلات خود مطلع و آنها را برطرف سازید؟

زمانی که افراد جامعه مبتلا به فشارهای روحی (استرس) هستند میزان قند خون آنها به نسبت کاهش می‏یابد. دکتر اسمیت معتقد است که این امر موجب می‏شود تا کلسیم، منیزیم و ویتامین‏های B در بدن جذب نشوند و بدن به تدریج فاقد این موارد می‏شود. اگر این کمبود با خوردن و نوشیدن مواد حاوی ویتامین و مواد معدنی و حتی قرص‏های جانشین این مواد از بین نرود بدن با عوارض بدتری روبرو خواهد شد. در این کتاب دکتر اسمیت راه حل این مشکل را خوردن قرص‏های محتوای این مواد معرفی می‏کنند زیرا لازم است تا ویتامین‏ها و مواد معدنی به میزان کافی در برنامه غذایی وجود داشته باشد.اکثر زنان بیش از حد معمول کار و فعالیت می کنند و در مقابل به خورد و خوراک خود کم اهمیت هستند و غذای کمی را میل می کنند و تنها به فکر کاهش وزن هستند و در نتیجه فرمول زیر کامل می شود:
خواب کم+غذای کم+پذیرفتن مسئولیت زیاد=خستگی مفرط و افسردگی
به شما قول می دهیم که در این کتاب از علت خستگی خود و راهها و شیوه های برطرف کردن آن مطلع شوید.شما در این کتاب می توانید از تمامی موارد از قبیل چگونگی مصرف درست ویتامین ها و چگونگی مقابله با بی خوابی و یا تغییر عادات روزمره آگاه شوید.

ویژه خانمها و آقایان

چگونه یک ارتباط و زندگی عشقولانه و دلپذیر با نامزد یا همسر خود داشته باشیم؟؟

یکصد و یک روش منحصر بفرد ، برای شروع حس عاشقی و رمانتیک بودن تقدیم به شما.

اگر خالصانه و عاشقانه یک قدم در راه عشق بردارید مطمئن باشید که عشق برای رسیدن به شما چند قدم برمیدارد.کافیست که خودتان بخواهید.فقط خودتان بخواهید.

ویژه خانمها و آقایان

چگونه یک ارتباط و زندگی عشقولانه و دلپذیر با نامزد یا همسر خود داشته باشیم؟؟

یکصد و یک روش منحصر بفرد ، برای شروع حس عاشقی و رمانتیک بودن تقدیم به شما.

اگر خالصانه و عاشقانه یک قدم در راه عشق بردارید مطمئن باشید که عشق برای رسیدن به شما چند قدم برمیدارد.کافیست که خودتان بخواهید.فقط خودتان بخواهید.